1、避孕套
戴避孕套只要操作正确无误,是不会怀孕的,其避孕率可达到98%以上。
造成避孕套避孕失败的原因主要有二:
一是避孕套破裂,使精液滤出而进入阴道。
二是射精后贪恋里面的感觉没有及时抽出,当阴茎萎缩时里面的精液从套口溢出进入阴道。
因此使用避孕套一定需要注意两点:
一是射精后不要贪恋里面的舒服感觉,要在阴茎没有完全萎缩前按住套口及时抽出以防止精液从套口溢出进入阴道。
二是抽出后要检查一下避孕套是否破损,方法是挤一挤,看看里面的精液是否能能渗滤出,或往套套内灌水看看有否破损,没有破损时套套灌水会变大,就想吹气球那样。若发现有破损可于72小时内服用紧急避孕药进行补救。
2、紧急避孕药
紧急避孕药在房事后72小时(请注意不是服药后72小时)内服用有效,应该充分利用好这72小时。其毒副作用也不可忽略,一般一个月内顶多只能使用一次。
只能作为来不及准备或避孕失败如避孕套破裂等情况下的房事后的补救措施而偶尔使用,并且只对前一次房事有补救作用,对服药后的房事没有效果,不能经常服用以代替日常的避孕措施。
3、安全期避孕
安全期避孕关键是如何确定安全期。
女人一个月排卵一次,排卵期是月经前的第14天,男性精子在女性生殖道内大约可以存活3天,女性排出的卵子也有2-3天的存活期,那么如果加上1-2天的保险系数,则从排卵的前4天到排卵的后4天为可能受孕的时间,为不安全期,在这些天作爱就很容易怀孕,如果不想要孩子又克服不了就要采取扎实稳妥的避孕措施。其余时间因为没有卵子存在,精子就没有与卵子结合的机会了,所以不会怀孕,可以放心。
在安全期做爱,女的不用吃药,男的不用戴套,不用担惊受怕,可以放心地射到里面去。这样每个月经周期都有前后两段安全期。
要掌握好安全期,首先要做好自己月经周期的记录,因为每个人的月经天数不尽相同,总是有些许差异;测定出自己的月经周期的天数,这个工作很重要。因为前段安全期得按最短的周期算,后段安全期则必须按最长的周期算,这样才能保障算得的安全期真正安全。
假如你的月经周期是n至N天,[其中N为最长的天数,n为最短的天数]那么前一段安全期为从月经来的那天起第n-18天止,后一段安全期为从月经来的那天起的第N-10天起。
例如,某人的月经周期时26-31天,他正好在元旦那天来了例假,那么1月1日至1月8(26-18=8)日和1月21(31-10=21)日以后就是安全期,从9日-20日都是不安全的了。
女子健康状况越好月经期越稳定,n和N之间差别越少,安全的时间就越多,也越容易掌握。而对于月经周期不太稳定的人来说,则需要适当加大保险系数(即把危险期分别向前、后放宽1——2天)才能保障安全。
而患月经不调及哺乳期的女人,由于经期无定数,因而无安全期可言,不能采用安全期避孕。那种前后几天的说法不准确,容易造成理解上的错误。
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