10月19日，上海市公安局浦东分局发布通报称，已发现此前在浦东南汇新城海滩失踪女童遗体，符合溺水死亡特征。
近年来，儿童青少年不幸溺亡时有发生。据国家卫健委和公安部不完全统计，我国每年有5.7万人死于溺水，儿童青少年溺水死亡人数占总数的56%。溺水已成为儿童青少年非正常死亡的“第一杀手”。
海边游玩注意事项是什么？如果不幸出现溺水，如何正确急救？
容易被人忽视的离岸流
“有时候海平面看似平静，实则危机四伏。在海边游玩时，尤其要小心离岸流。”广州市红十字会医院急诊科副主任郭壮波介绍，当强风吹向海岸时，海水会形成海浪并不断堆积在海岸，逐渐形成向海中方向快速移动的强劲海流，也就是大家所说的“离岸流”。
离岸流是垂直于海岸线的，流速大约是每秒0.3至1米，最快可达每秒3米，其长度从数十米到数百米不等，可将游泳者迅速拖拽至外海深处，从而发生溺水。
郭壮波说，离岸流是较深层的水流，颜色较深，且表面上几乎没有浪花，与周边的海浪相比较为安静。所以，离岸流很少会引起游客注意，甚至有些人从未听说过离岸流。
离岸流。图片来源：广州科普
如果遇到离岸流，该如何自救？
“在海边游玩时，先观察海滩地形地貌，不要贸然下水。”郭壮波表示，离岸流一般不会把人拖进海底，遇难者往往是因为与水流逆向游泳，最终导致力竭而溺水身亡。
郭壮波提醒，遇到离岸流时，正确做法是先保持镇定，身体放松后会自行漂浮起来，这时可以向岸边大声呼救。如果被冲入外海距离较远，由于离岸流宽度仅有十米到三十米不等，被困者则可以朝着与海岸线平行的方向横向游泳。游离离岸流后，被困者应尽快游回岸边。
溺水抢救要先保证呼吸道通畅
儿童青少年溺水悲剧“屡防屡现”，郭壮波认为主要与儿童青少年避险意识淡薄、监护人防溺水教育不足有关。
郭壮波表示，人淹没在水中时，呼吸道会被水、污泥、水草等异物阻塞，或因冷水的刺激而引起反射性咽喉痉挛，导致呼吸抑制甚至心脏停搏，因此窒息和缺氧是导致溺水死亡的主要原因。
“很多溺水者是心跳没停，但呼吸先停，原因就在于他们吸入了大量水后，呼吸道被堵塞了。”郭壮波说，溺水者被救上岸后，第一步也是最重要的一步就是立即清理口鼻里的污水和泥沙，开放气道，保证呼吸道的通畅。
之后，再观察溺水者是否有呼吸起伏。如果溺水者没有呼吸或仅有濒死呼吸，应尽快进行2-5次的人工呼吸；若溺水者对初次通气无反应，应立即对其进行胸外按压，30次心肺复苏和2次人工呼吸为一组，循环进行，直至溺水者清醒或者专业急救人员到达现场。
“医学上并不建议对溺水者实施‘倒挂’控水抢救，尤其对心脏骤停的溺水者来说，会延误心肺复苏的时间，从而增加死亡率。”他说。
郭壮波提醒，下水施救要掌握科学的方法，量力而行，尤其是未成年人不要盲目下水救援。若必须要下水救援，不能从正面靠近溺水者。因为出于求生本能，溺水者可能会抓住任何东西，容易导致施救者也发生危险。“切记要从背后接近溺水者，再托起他的身体，让头露出水面而侧游上岸。”
南方+记者 厉思璇
通讯员 胡颖仪 孙冰倩
来源：南方+
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